Séances individuelles
A qui s’adresse l’accompagnement ?Pour les candidats aux examens théoriques et/ou pratiques du permis de conduire (valable pour toutes les catégories de permis)
Passer le permis de conduire, c’est souvent une vraie montagne russe émotionnelle.
Stress, peur de l’échec, perte de moyens… tout ça peut te freiner, même si tu sais conduire.
L’hypnose peut vraiment t’aider à reprendre le contrôle.
Grâce à un accompagnement personnalisé, tu vas pouvoir :
- Gérer ton stress et tes émotions : rester calme et concentré, même le jour J
- Automatiser les bons réflexes : intégrer les gestes et comportements de conduite de façon fluide
- Visualiser ta réussite : préparer ton esprit à vivre l’examen avec sérénité et assurance.
Objectif : être prêt mentalement.
Séance Sérénité
Votre premier pas vers la confiance
Durée
1 heure en visio-conférence
Objectifs
- Identifier les sources de stress
- Découvrir l’hypnose
- Amorcer un relâchement mental
Contenu
- Entretien personnalisé
- Première séance d’hypnose douce
- Conseils à appliquer après séance
A l’issue de cette séance, vous recevrez un audio de relaxation de gestion de stress, que vous pourrez réécouter à volonté.
Tarif
70 € la séance
Forfait 2 séances
Confiance
et concentration
avant l’examen
Durée
2 séances de 1 heure en visio-conférence
Objectifs
- Travailler en profondeur sur les blocages
- Renforcer la confiance
- Préparer mentalement l’examen
Contenu
Séance 1 : Optimiser la confiance en soi
Séance 2 : Se préparer mentalement à l’examen
A l’issue de cette séance, vous recevrez un audio de relaxation orienté examen permis de conduire, que vous pourrez réécouter à volonté avant le jour J.
Tarif
130 € pour les 2 séances
(payable en 4 fois sans frais)